Padre Marcelo Rossi 'maromba': quando a instabilidade no peso pode ser um problema?

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O padre Marcelo Rossi deu o que falar nas redes sociais nesta terça-feira (30) ao aparecer com uma nova forma física. O sacerdote, que já teve problemas com excesso de peso e chegou quase à anorexia, surgiu com um físico mais forte e bem definido. A aparência musculosa agradou os seguidores, que reagiram com elogios e brincadeiras nos comentários da foto.

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“O Padre tá com um shape milagroso ou eu tô doido?”, comentou um deles. "Óstia ou whey? Vem aí novo livro do padre Marcelo Rossi Em busca do Shape Sagrado", brincou outro internauta no Twitter. Por volta de 2013, o padre Marcelo lidou com uma depressão que o fez chegar a pesos extremos, tanto em termos de perda quanto ganho de massa corporal. Na época, ele contou em entrevista ao Fantástico que fez uma dieta restritiva à base de alface, cebola e três hambúrgueres por dia, chegando a perder cerca de 40 quilos repentinamente.

Vale lembrar que o religioso é formado em educação física e, em entrevistas antigas, disse já ter tomado esteroides antes de ser ordenado. À GQ Brasil, a assessoria de imprensa de Rossi comentou que o padre está “ótimo, saudável e a mudança não foi repentina. Quem o acompanha em missas e programas tem visto esse processo gradualmente ao longo dos últimos anos”.

Quando a instabilidade no peso pode ser um problema?

Todo ganho ou perda súbita de peso sem motivo aparente é um sinal de alerta. “Se a pessoa perder ou ganhar 10% de sua massa corporal (ou seja, alguém que pesa 100kg e perde 10) em um período de tempo curto, de até dois meses, ela deve ficar atenta e buscar ajuda profissional. Isso, claro, se não tiver tomado nenhuma decisão consicente para isso”, explica Marcella Garcez, nutróloga, diretora da Associação Brasileira de Nutrologia e docente do Curso Nacional de Nutrologia da ABRAN.

Essas alterações podem estar ligadas a problemas psicológicos, como transtornos alimentares, ansiedade e depressão (como foi o caso do padre) ou ainda a doenças físicas, como neoplasias, doenças inflamatórias intestinais ou Aids. Fatores genéticos e anatômicos também têm um papel importante nisso. Em todos os casos, é necessário buscar um nutricionista, que avaliará a causa do problema e, caso seja necessário, dará início a um trabalho multidisciplinar com um psiquiatra.

Não tratar esses problemas pode levar a complicações como diabetes, dislipidemia, problemas cardiovasculares, desmineralização óssea ou reduções no aporte de nutrientes necessários para o funcionamento pleno do organismo. "Essas condições permanecem mesmo após a normalização do peso. Uma vez desregulado, os danos ao organismo ficam para o resto da vida", explica Marcella.

Gostei do ‘shape’ do padre Marcelo Rossi. Como posso ficar musculoso assim?

Antes de qualquer coisa, é importante buscar o acompanhamento de um profissional de nutrologia ou educação física, que irá te orientar sobre a prática correta de exercícios físicos, suplementação e alimentação adequada. Aqui você encontra algumas orientações iniciais sobre o assunto.